Донорство крови: как подготовиться к сдаче крови

Наличие качественной крови — необходимость для каждой больницы. Кровь не может быть создана искусственным путем, она должна должна быть забрана у добровольных доноров. Тем не менее, многие боятся сдавать свою кровь для других людей по ряду причин. Кто-то опасается, что эта процедура может оказаться болезненной, а кто-то полагает, что есть риск получить какое-либо заболевание.

Сегодня донорство крови — это абсолютно безвредная процедура, организованная в соответствии с всеми требованиями безопасности. Самыми серьезными побочными явлениями могут стать озноб или потеря сознания. Однако если вы будете следовать рекомендациям, указанным выше, вам наверняка удастся избежать подобных рисков.

Определите, подходите ли вы в качестве донора крови

В каждой стране существует ряд требований для доноров крови, и Беларусь не исключение. Их список представлен в статье 19 Закона Республики Беларусь от 30 ноября 2010 года № 197-З «О донорстве крови и ее компонентов» (в ред. Закона Республики Беларусь от 8 января 2015 г. № 238-З).

И вот лишь основные из них:

• Вы должны быть здоровы на момент сдачи крови. Донорскую кровь не принимают у людей с простудными заболеваниями или вирусами, а также у тех, кто принимает антибиотики.
• Вы должны весить как минимум 55 килограмм.
• Донорами крови могут стать лица от 18 до 60 лет.
• Минимальные интервалы между донациями крови должны составлять не менее 60 календарных дней.

Запишитесь на донацию

Запись доноров крови в Минске осуществляется в Едином донорском центре – кабинет № 220 при непосредственном обращении и (или) по телефонам: +375 (17) 289-84-84, +375 (17) 289-86-43.

Запись доноров компонентов крови (плазмы, тромбоцитов и др.) проводится в кабинете № 217 при непосредственном обращении и (или) по телефону (для повторных доноров): +375 (17) 289-82-61.

О датах проведения «Дня донора» на предприятиях и в учреждениях города Минска можно узнать по телефону: +375 (17) 289-87-41.

Также можно предварительно зарегистрироваться на официальных сайтах Центра: www.blood.by или www.yadonor.by.

Соблюдайте перед сдачей крови

За несколько дней до сдачи крови донорам не рекомендуется употреблять жареную, жирную и острую пищу, а также молочные продукты и яйца, так как употребление жиров и белков негативно влияет на разделение крови на компоненты, а жир вызывает помутнение сыворотки крови. Такая кровь не подходит для анализов и переливания, поэтому употребление вышеназванных продуктов попросту помешает вам сдать ее.

Пейте много воды

Чтобы подготовить свой организм к потере некоторого количества крови вам следует пить много воды или сока вечером и утром накануне похода в станцию переливания крови. Чаще всего причиной обмороков после сдачи крови является снижение уровня сахара в крови, а также давления. Риски потерять сознания значительно уменьшаются, если перед процедурой вы как следует обогатите ваш организм влагой.

Выспитесь

Обязательно отдохните перед сдачей крови. Это поможет чувствовать себя лучше и бодрее во время сдачи крови, а также поможет избежать риска любых побочных явлений, связанных с этим процессом.

Перекусите за несколько часов до процедуры

Кровь не следует сдавать на голодный желудок. Еда поможет стабилизировать уровень сахара в крови, что, в свою очередь, окажет положительное влияние на ваше состояние после процедуры, избежать слабости и головокружения. Съешьте что-то полезное, чтобы достаточно насытиться, но не переесть. Если вы сдаете кровь утром, перекусите овсяной кашей или бутербродом, а если собираетесь посетить центр сдачи крови после обеда — съешьте несколько фруктов или тостов.

Подготовьте необходимые документы

Перед началом проведения медицинского осмотра донор для регистрации представляет в Центр следующие документы:

• паспорт гражданина Республики Беларусь либо иной документ, удостоверяющий личность;
• военный билет (для военнообязанных перед первой донацией крови и ее компонентов);
• фотографию 3х4 см (перед первой донацией крови и ее компонентов);
• выписку из медицинских документов на бумажном и (или) электронном носителе, выданную амбулаторно-поликлинической организацией здравоохранения по месту жительства (месту пребывания), а при наличии ведомственных организаций здравоохранения – по месту работы (учебы, службы) – перед первой донацией крови и ее компонентов, а в дальнейшем – 1 раз в 6 месяцев;
• результаты флюорографического (рентгенологического) исследования органов грудной клетки – перед первой донацией крови и ее компонентов, а в дальнейшем – 1 раз в 12 месяцев (сведения фиксируются в выписке из медицинских документов);
• результаты осмотра врачом-гинекологом (для женщин) – перед первой донацией крови и ее компонентов, а в дальнейшем – 1 раз в 6 месяцев (сведения фиксируются в выписке из медицинских документов);
• результаты ЭКГ исследования − перед первой донацией методом автоматического плазмафереза и тромбоцитафереза, а в дальнейшем 1 раз в 6 месяцев.

Мы надеемся, что вышеперечисленные советы и рекомендации помогут вам как следует подготовиться к этой важной процедуре!