Пациенты с трансплантированными органами, получающие имунносупрессивную терапию находятся в группе риска и подвержены любым инфекциям. А при нынешней эпидситуации, беспокойство является естественным рефлексом в случае новой угрозы для здоровья.
COVID-19 особенно опасен для людей с болезнью и людей с пониженным иммунитетом. Такие лица должны принимать чрезвычайные меры предосторожности. Что именно они должны делать?
Как показывает статистика, иммунная система здорового человека должна справляться с коронавирусной инфекцией SARS CoV-2 — недаром 80% инфицированных людей заболевают бессимптомно или в легкой форме. Люди, которые особенно уязвимы для тяжелого течения болезни COVID-19, должны быть обеспокоены, включая пожилых людей, больных и людей с пониженным иммунитетом (включая пациентов с трансплантатом, больных раком, а также аутоиммунные заболеваниями, при которых они используют иммуносупрессивное лечение, то есть подавление иммунного ответа).
Их иммунная система практически не защищена от коронавируса, поэтому лучшая стратегия защиты для них — профилактика. Только она может сохранить их в безопасности. Чтобы это произошло, люди с ослабленным иммунитетом должны придерживаться следующих правил:
- Ограничьте свое присутствие в общественных местах, таких как магазины, аптеки, большие группы людей, поликлиники и больницы, если это не является абсолютно необходимым. Вы можете попросить своих родственников или соседей о покупке или поставке лекарств, и заменить визит в клинику медицинским советом по телефону. Врач может проконсультировать вас таким же образом, а также написать электронное предписание и электронный выпуск.
- Если вам нужно покинуть дом, не забывайте избегать потенциально инфицированных людей, которые кашляют, чихают, выглядят больными. Держитесь на безопасном расстоянии от собеседника — не менее 1,5 метра. Избегайте рукопожатий и поцелуев при приветствии. После прикосновения к любым обычным поверхностям (дверные ручки, поручни) немедленно вымойте руки с мылом и водой (не менее 30 секунд) или продезинфицируйте их жидкостью / гелем на спиртовой основе (минимум 60%).
- Регулярно очищайте или дезинфицируйте дома поверхности, которыми пользуются все члены семьи, такие как: столы, дверные ручки, пульты дистанционного управления, выключатели света, регулярно протирайте их водой с моющим или дезинфицирующим средством. Также не забывайте ежедневно чистить телефон, где оседает много патогенов. Для очистки устройства такого типа лучше всего использовать специальную жидкость. Не используйте телефон во время еды.
- При кашле или чихании прикрывайте рот и нос согнутым локтем или носовым платком, как можно скорее выбросьте его в закрытую корзину и вымойте руки. Это предотвратит распространение вирусов.
5. Ешьте здоровую пищу и увлажняйте свое тело. Помните, что функционирование вашей иммунной системы зависит от вашей диеты. Используйте сбалансированную диету, избегайте плохо обработанных продуктов.